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ランチは２００円未満

肉野菜乗せトーストの材料費。鶏ﾐﾝﾁ40g¥63 ﾋﾟｰﾏﾝ小1個¥10 ﾄﾏﾄ小1/2個¥25 玉ﾈｷﾞ1/10個¥4 ﾊﾟﾌﾟﾘｶ1/9個¥19 ﾌﾞﾅｼﾒｼﾞ15g¥9 食ﾊﾟﾝ1/3斤¥32 調味料を除いた材料費合計 ￥１６２ 緑茶とガス代を合わせて、２００円未満確実💪

若鶏手羽中 煮込みｽｰﾌﾟ

手羽中は味が染み込み易い様に切り込みを入れる。鍋の中で焼いてから好みの野菜と塩・胡椒を入れ、ただ煮込むだけ。今夜は煮込み過ぎてしまったが、これはこれで良し。 簡単レシピで、美味保証。