0935 起床（外内７℃）

0945 朝ごはん（味噌汁、納豆）

1030 バイクのエンジン始動

今朝もキック３回ほどで掛かりました。（キック１回で掛かるのは寧ろ異常です）

1055 神戸の珈琲屋でモーニングセット ￥４２０

1220 大手ショッピングセンターで買い物

天然水 57，食パン 72，チーズ 283，鶏ハラミ 196，豆腐 44，豚小間 97，ﾏﾙｼﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 93，

パプリカ 150，アボカド 150，税8％ 90，ポイント -3，現金支払合計 ￥１,２２４

Googleマップでこの工場のクチコミを見たら、アルバイトの罵詈雑言誹謗中傷が酷かったです。

1250 帰宅、手入れ

先日調整したクラッチの遊びが若干増えたので再調整しました。他は異常ナシです。

1310 モバイル家計簿入力

1400 バイク磨き作業

1810 晩ごはん支度、室温16℃

1945 晩ごはん（鶏ミンチ入り味噌汁、アボカドごま和え豆腐）

2320 入浴

2350 就寝😴 

実際はほとんど眠れていません。以前の職務で深夜に眠気をこらえる癖が付いてしまった

為に、重度の睡眠障害になってしまいました。事実上の労災ですが「泣き寝入り」です。